低年级大学生被卷入实习浪潮，这将使焦虑在大学生中不断传播和传播。为了避免在竞争中落后，一些学生不得不匆忙去看医生，这可能会导致实习混乱，损害学生的权益。学生也应该考虑利益。实习不一定越早越好，而是结合学术安排、个人专业知识和未来规划。
沙克耶·侯桑发现，许多企业通常很少招收实习生。即使他们有职位，他们也在不同的地方，专业匹配度相对较低。在中国学生企业实习项目刚刚解决了沙克耶的问题。沙克耶说：在我们根据专业和需要向教师申请后，教师和员工将帮助我们找到一家公司来接受实习生。
同时，与大学生实习权益相关的法律法规也不足。目前，实习生与用人单位之间的劳动关系存在法律争议，两者之间的关系具有劳动和教学实践的双重属性。但由于缺乏相应的法律依据，实习生的劳动权益难以受到劳动法律法规的保护。同时，实习生很少与实习单位签订劳动合同，其劳动权益完全取决于学校与实习单位的协商和用人单位的意识。2022年，新修订的《职业教育法》开始实施，明确要求实习单位在实习期间保护学生的相关权益，但该法仅适用于职业学生，本科院校学生缺乏相应的实习法律规定。
实习时间提前，战线拉长，必然与学习产生矛盾。实习单位在分配实习生任务时，很少考虑实习生的身份，而是以准员工的要求对待。然而，即使低年级学生不是全天都有课程，他们也会有学术要求，如完成家庭作业，很难随时待命实习。有紧急情况下，一些学生会选择缺课来满足实习要求，为此付出学习成绩下降的代价。
第三，帮助监测学生的心理趋势。指导和督促学生利用信息管理平台的健康时钟功能，真正报告健康状况，特别是心理健康状况。学生实习进入工作岗位，由于角色的变化，容易产生个人心理问题，通过在线理解沟通，线下加强心理咨询，实施人性化管理，提高学生实习阶段的信心，帮助学生顺利完成学生到员工的角色转变，提高实习管理的质量。
《劳动法》规定：建立劳动关系应当签订劳动合同。这表明，在法律层面上建立劳动关系应以订立劳动合同为凭证。但职业院校实习生和本科院校实习生在实习过程中未与用人单位签订标准劳动 动合同。虽然一些高校与实习单位签订了建立实习点的合作协议，一些高校鼓励毕业生与实习单位签订三方协议，但这些协议没有劳动法意义上的劳动合同，导致大学生在实习过程中的劳动权益长期得不到有效保障，完全依赖于学校与实习单位的协商和实习单位的意识，这种谈判和意识具有相当的随机性和不稳定性。
校外实习突出了现实。根据企业生产特点和学校教学经营规则，根据岗位要求和课程内容、生产经营和教学周期、岗位实习和就业要求，既解决了企业的迫切需求，又达到了真实生产环境中学生技能培训的目的。
2021年12月，教育部等八个部门修订了《职业学校学生实习管理条例》(以下简称《条例》)，进一步明确了学生实习的行为准则，强调了学生实习回归教学本质的目标。针对实习内容不对口、强制实习、收费实习等问题，新规定提出了一条禁止有效规范学生实习管理，确保职业学校学生实习安全，有效促进职业教育的稳定、高质量发展。
对于这一现象，熊丙奇认为，关键是大学生没有合理规划自己的大学生涯。每个大学生都应该有一个相对明确的职业规划。实习是职业规划的重要组成部分。他应该根据自己的发展目标选择实习的时间和内容。熊丙奇说。
如何选择实习，结合大学生的职业规划。有些大学生没有明确的发展目标，选择随波逐流。学生去实习，自己去实习。然而，由于实习的动机和起点不同，实习的收获也不同。大学毕业后选择创业就业的学生，多参加实习，有利于了解社会市场，促进就业创业。对于准备大学毕业后继续深造的学生来说，过早开始实习并不符合他们的计划。研究生招生单位更注重他们在大学期间的科研经验。也就是说，每个大学生都应该有一个相对明确的大学职业规划，实习应该根据自己的发展目标选择合适的实习时间和内容。因此，大学应重视学生的职业规划教育。教育部要求各大学为学生配备学术导师，学术导师应发挥指导学生理性规划的作用。
但在现实中，本科院校的学生也需要通过实习来提高自己适应工作的能力，这与本规定有关 实习功能的定义是相似的，最终的定义是实践教学活动。大多数本科院校的培训计划也类似于《规定》的要求。因此，如果借鉴《规定》中的表述，将实习定义为学术理念，主体应该可以延伸到大多数本科院校。
目前，《工伤保险条例》并没有将大学生纳入规范。在实习制度获得相应的法律规范后，社会保障还应分担大学生在实习过程中可能面临的疾病或意外伤害风险，以填补这的法律空白。